co na pompę

Przede wszystkim High Kick tak nie pompuje. Wiele przedtreningówek moze po prostu powodować zbytnią pompe na sparingach, co raczej nie jest korzystne ;-)

Tez tak czasem mam , ale nie moge cwiczyc gdy jestem mocno wkurzony , nie potrafie sie wtedy skupic , dochodzi zla technika , co za tym idzie brak pompy w mulach i ogolnie taki trening jak dla mnie o kant dupy rozbic , ja musze isc na silownie wyluzowany , spokojny , opanowany , nie raz nie mal ze spiacy i wtedy mam dobry trening pompe , [...]

to co bys polecil tylko zeby to nie byla zwykla przedtreningowka ktora daje sama pompe na treningu i nic pozatym

Jabcol251 szczęka Ci spuchła, gdyż jest to związane ze zwiększoną retencją wody w mięśniach, również tych szczękowych, co powoduje większą "pompę". Żucie gumy wyrabia te mięśnie, chociaż na początku szczęka (mięśnie) będzie będzie boleć i puchnąć.

Kumpel jest po 2 tyg, i problemów takich nie ma, z tego co mówi to na początku miał pompę po siłowni a rano flak , ale tak tydzień , teraz już się ustabilizowało no i efekty już powoli widać

dobra powiedzmy ze dokupie staka ,i co wszystko naraz?? nie za duzy ,,boost,,wszystkie te produkty daja jakas ,,pompe,, podnasz cisnieni e,ratio serca i tp.boje sie ze bedzie za duzzo na raz??

[...] pomperów o 16:00. a nie z obiadem. A co z pomperami w przypadku boksu. A dokładnie cytrulinąą? Czasami odnoszę wrażenie, że te łapy takie ociężałe mam... —- Jeżeli odczuwasz pompę i czujesz ze ręce są ciężkie pomimo tego ze trening nie jest mega intensywny to znaczy ze citrulina nie jest dla Ciebie . Osobiście przed treningiem na macie nie [...]

aha ok dzieki;)) a powiedz co bys konkretnie zaproponowal na rzezbe i pompe?;)

Witam mam pytanie podczas trenowania bicepsa przy uginaniu z sztangą stojąc przy drugiej seri czuję taką pompe jak bym był już po 8 seriach i 4 ćwiczeniu na bic co morze być powodem? dziękuję za odpowiedź MORZE

Hmm, po takiej ostrej redukcji nie jestem, od roku juz na low carb, hmm tez mi to przeszlo przez mysl ze to " winko" to moze byc meta.Dziwne bo znajomemu dalem ten sam rzut i odczuwa wieksza bolesnosc stawow i lepsza pompe, ale wody znowu tyle nie nabrał :/ Ale gdyby profilaktycznie zapodac tamox i zobaczyc co bedzie sie dzialo, to ile mg stosowac [...]

Dobra a takie pytanie kiedys nie bylo takiego srodka aakg i co sie robilo miedzy cyklami...ja wlasnie tez planuje cos kupic ale w te aakg cos nie wieze bo to tylko da mi pompe a chhce cos na masse zeby poszla w gore..

[...] zależy co wcześniej brałeś. Ja na przykład miałem baaaardzo długą przerwę od supli także popmpujących i teraz po zarzuceniu po prostu Cre - No Muscle Max i AAKG 3000 z Vitala mam znacznie lepsze treningi i świetną pompę. Nie mniej jednak, jakoś rok temu, kiedy stosowałem dużo supli, to nawet Nox Pumpa musiałem z czymś łączyć, żeby był efekt:P

Zależy jak na co reagujesz, intra nie jest typowym produktem PW. Moze fajnie przedłużyć pompe koncentracje itp

jeżeli sawa 3 porcje dopiero na was działają to co bez geranium pobudzi was najbardziej i da dobra pompe na treningu?

cytuje nie reklame a skład i to ile lat trenuje niewiele ma do rzeczy z tym jak mój organizm reaguje na dany suplement.Nie posiłkuje sie barwnymi opisami o tym jak fantastycznie działa ta odżywka tylko tym co ona zawiera.Wiem niewiele o jablczanie cytruliny ale wielokrotnie słyszałem że lepiej działa pompująco niż arganina więc oczekiwałem że być [...]

witaj. patrzac na sklad moze pompowac calkiem niezle;-) kwestia jak ma sie stosunek cena/porcja?:) bo moze sie okazac, ze wystarczy zakupic l-argi solo ktora rowniez sobie poradzipodobnie;-) co do cytruliny rowniez ma opinie OK, wiele osob nawet czuje lepsza pompe po stosowaniu cytru niz argi;-) wiec jak najbardziej ocja warta przetestowania

[...] można... I o co chodzi z tym zamkiem ? Czyli buduje się dodatkową siłę przedramienia tak ??? I próbowałem to kilka razy i powiem że nie ma żadnego sposobu żeby zrobić tam pompę miesniowa a mięsień czułem przez jakieś 30 sekund w serii . Czyli to działa głównie na siłę przedramienia ? I czy to pomoże przy budowaniu siły przedramienia ? Sorka że [...]

z tego co czytalem to argi daje pompe. Chcialbym aby poza pompa poszla sila no i dobrej jakosci suchy miesien.Dodam ze 2 tygodnie temu skonczylem cykl na Cell Pumpie

a coś do tego na większą pompę ? a co myślisz o tym Attack?

Na rzeźbę arginina pierwsze słysze Jak dla mnie ten preparat powoduje nie złą pompe podczastreningową a te nazwy co powymieniałeś SuperPump czy NO Xplode to są stacki kreatynowe, jak dla mnie suplementy mijają się z celem Zmieniony przez - BigSkin w dniu 2011-07-05 22:57:53